facebook
twitter
vk
instagram
linkedin
google+
tumblr
akademia
youtube
skype
mendeley
Global international scientific
analytical project
GISAP
GISAP logotip
Перевод страницы
 

СОДЕРЖАНИЕ И РОЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬУРЫ В ФОРМИРОВАНИИ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ СОВРЕМЕННОЙ РОССИЙСКОЙ СТУДЕНЧЕСКОЙ МОЛОДЕЖИ: ЕСТЕСТВЕННО-НАУЧНЫЕ И ФИЛОСОФСКИЕ АСПЕКТЫ

Светлана Чернова, аспирант

Санкт-Петербургский государственный морской технический университет

Участник конференции

 

В статье рассматривается одна из важнейших проблем современной России – сохранение здоровья у студенческой молодежи. Ценность здоровья во все времена имела фундаментальное значение как для жизни отдельного человека, так и страны в целом. Основа здоровья – здоровый образ жизни. Физическая культура является основополагающим элементом в формировании здорового образа жизни студенческой молодежи.
Ключевые слова: ценность здоровья, здоровый образ жизни, феномен физической культуры, современное мировоззрение, факторы риска, ценностные ориентации, органы государственной власти.

The article deals with one of the most important problems of modern Russia - the preservation of health among college students. The value of health at all times was of fundamental importance both for the individual's life, and the country as a whole. Basis of health - a healthy lifestyle. Physical education is an essential element in shaping a healthy lifestyle of students.
Keywords: value of health, healthy living, the phenomenon of physical culture, modern outlook,risk factors,value orientations,public authorities.

В настоящее время проблема сохранения здоровья является одной из фундаментальных характеристик человеческого существования. Она интересна для изучения, так как связана с исторически обусловленной сменой патологии, характеризующейся сегодня лидерством эндогенных факторов заболеваемости и смертности, низким уровнем культуры самосохранения молодежи, изменением характера российского здравоохранения посредством лишения его патерналистской сути.

Непременным условием здоровья человека является образ жизни. Образ жизни – это комплекс наиболее существенных и типичных характеристик способа трудовой, общественной, познавательной, культурной и других видов деятельности (активности) людей, непосредственно воздействующих на их здоровье. Сохранение и укрепление здоровья в прямой зависимости от уровня общей культуры и культуры здоровья человека.

Современная культурная студенческая молодежь должна уметь ориентироваться в собственном самочувствии, иметь устойчивую потребность к занятиям физической культурой. Взрослеть – это значит принимать на себя обязанности и ответственность, в частности, за свое здоровье. Бесспорно физическая активность – не праздное провождение времени. Она представляет собой усилия, более того, физическая культура – это труд. Однако человек должен стремиться быть здоровым, ни жалеть, ни времени, ни усилий на физическую активность.

Жизнь, которая нам дана, отмерена до минуты, и вместе тем, она задана нам, как задача. Хотим мы этого или нет, нам придется выполнить ее на свой страх и риск. Как говорят испанцы, ею нужно будет как-то распорядиться, чем-нибудь ее занять. Сама материя жизни любого человека состоит из занятий. Лишь только он осознает свое существование в мире, он сразу же ощущает себя перед ужасающей пустотой. Человек не знает, что ему делать, он сам должен придумать себе дело и занятие. Мы видим, что жизнь не дана, а скорее задана нам. Каждый должен удержать, сохранить свою жизнь. Поэтому в высшем, метафизическом плане жизнь – усилие. С другой стороны, мы в любую минуту можем по своему желанию расстаться с жизнью. Ведь никто нас не принуждает жить. И если мы, не убоявшись столь требовательной судьбы, все же выбираем жить, то есть готовы принять жизнь как задание, то следует сделать усилия в целях совершенствования своего тела, гармоничного развития и сохранения своего здоровья, чтобы полноценно трудиться, отдыхать, учиться, развиваться, выполнять присущие человеку функции, свободно и радостно жить.

Сегодняшнее состояние мирового кризиса способствует образованию хаоса во внутреннем мире человека, воздействует на его мировоззрение. Однако для преодоления этого хаоса следует  заниматься физической культурой, спортом, что способствует, по мнению ряда специалистов, понижению уровня фрустрации, невротизации, настраивает на трудовую деятельность.

Во все времена ценилась многосторонность личности. Исторический процесс показывает, что необходимым условием формирования такой личности является чувство меры, ибо при его наличии у человека открываются широкие возможности для включения в различные сферы деятельности. Это обстоятельство было отмечено уже в Древней Греции. Типичным представителем многосторонней личности  считался Платон, который совмещал в себе выдающегося философа, ритора, ученого и одновременно был неоднократным чемпионом Олимпийских игр.

Ценность здоровья является преимущественно инструментальной, а его значение – фундаментальным. Государственные и муниципальные органы власти в настоящее время озабоченны уровнем здоровья молодежи, так как наблюдается тенденция ухудшения здоровья подростков, обучающихся в высших учебных заведениях. Данные медицинских осмотров свидетельствуют о том, что за период обучения состояние здоровья студентов имеет отчетливую негативную динамику. Скрининговые обследования студентов показали, что частота выявления у них патологических изменений чрезвычайно высока. Только 9,7 % осмотренных оказались практически здоровыми. Почти у 33 % всех студентов выявляется миопия (близорукость) средней и высокой степени тяжести. У каждого четвертого – гастрит, дуоденит, или язвенная болезнь желудка. Каждый десятый студент страдает различными формами остеохондропатий, заболеваниями мочеполовой системы, дискинезией желчевыводящих путей. Почти у трети были выявлены одновременно три и более заболевания, требующие постоянного врачебного контроля. Отсюда, мы можем сделать вывод, что на сегодняшний день состояние здоровья российской студенческой молодежи может быть оценено как катастрофическое.

Следует отметить, что в советское время здоровье населения считалось необходимым потенциалом трудовых ресурсов, которое сегодня катастрофически уменьшается количественно и ухудшается качественно, не расценивается как объект, заслуживающий беспокойства на государственном уровне, ценность его низка, несмотря на громкие заявления о том, что «здоровье населения является основой национальной безопасности страны». Однако сохранение здоровья молодежи, от которой зависит здоровье последующих поколений, должно являться основополагающей задачей государства, так как отражает уровень цивилизованности общества и является гарантией его развития.

Цивилизация внесла в жизнь современного человека многочисленные факторы риска. К ним можно отнести: физико-химические токсические факторы окружающей среды, чрезмерные психо-эмоциональные нагрузки, нарушение гигиенических навыков жизнедеятельности, самоотравления и вредные привычки, недостаточная двигательная активность. Перманентный эмоциональный стресс проявляется выраженным психо-эмоциональным напряжением, которое ограничивает биологические и социальные возможности человека, приводит к развитию артериальной гипертензии, инфаркту миокарда, язвенным поражениям желудка, нарушениям в иммунной системе. При проведении массовых обследований российской молодежи выявляется тенденция к ухудшению морфофункционального развития, признаки ретардации, низкий уровень тренированности и адаптационных возможностей организма. Неутешительная статистика свидетельствует, что Россия значительно отстает по показателю числа регулярных занятий физической культурой от ряда европейских стран.

Российское государство должно создавать все необходимые условия для сохранения ресурсов здоровья, прежде всего, посредством развития физической культуры. Сегодня уже недостаточно просто декларировать, что физическая культура, представленная многообразными типами и организационными формами, способствует долголетию человека, укреплению института семьи и снижению заболеваемости. Ее многофункциональность проявляется в развитии психофизических и эстетических качеств человека на основе коррекции старых и формировании новых стереотипов проведения досуга, соответствующих современному образу, темпу и качеству жизни.

На взгляд автора, следует средствами физической культуры создавать объективные предпосылки и условия для воспроизводства, преобразования и потребления ценностей здоровья. Рассматривать феномен физической культуры как индикатор цивилизованности человека, критерий оценки социально-экономического благополучия нации, как процесс и организационную форму жизнедеятельности общества, обеспечивающих воспроизводство его экзистенционального потенциала. В этом аспекте проявляется сравнительная выраженность регулятивного значения ее сакрального духовного ядра.

У современной молодежи отсутствует стойкая мотивация здорового образа жизни, подавляющая часть вначале абитуриентов, а затем и студентов страдает серьезными нарушениями в здоровье и физическом развитии. Проблема воспитания у студентов вузов потребности и навыков здорового образа жизни, к сожалению, и в нашем XXIвеке все также актуальна. Многочисленные публикации свидетельствуют о том, что значительная часть современной молодежи проявляет низкий уровень грамотности в вопросах здоровьесбережения и соответственно это находит отражение в их образе жизни.

Сегодня специалисты в области медицины все чаще пишут, о том, что заниматься здоровьем необходимо, прежде всего, самостоятельно. Как справедливо заметил академик Н. М. Амосов: «Не надейтесь на медицину. Она не плохо лечит болезни, но не может сделать человека здоровым. Пока она даже не может научить его, как стать здоровым». В структуре факторов, детерминирующих здоровье человека, образ жизни является ведущим. Таким образом, воздействие на здоровье образа жизни имеет не только непосредственное, но и преимущественное значение в его формировании.

Еще во времена античности древнегреческий философ Платон писал, что в организме человека все подчинено закону, который определяет единство организма и среды всеобщую гармонию, а здоровье понималось как равновесие жизненных сил. Современной молодежи необходимо использовать все возможности для самосовершенствования, гармоничного развития и поддержания физической формы, сохранения здоровья, с тем, чтобы всегда находиться в жизненном тонусе, хорошем расположении духа и оставаться полезным обществу.

Сегодня под здоровьем мы понимаем динамическое равновесие организма и его функций с окружающей средой. Вообще такой признак, как равновесие, в определении здоровья встречается с давних времен. Пифагор, древнегреческий философ, математик и врач, определял здоровье как гармонию, равновесие, а болезнь – как их нарушение. Гиппократ же считал здоровым человека, у которого имеется равновесное соотношение между всеми органами тела, а Г. Спенсер определял здоровье как результат установившегося равновесия внутренних отношений к внешним.

Физическая культура, как часть культуры современного общества, может оказывать существенное влияние на формирование личности и благотворно влиять на здоровье. Она представляет собой специфический процесс и результат человеческой деятельности, выступает как средство и способ физического совершенствования людей для выполнения ими своих социальных обязанностей. Помимо физического развития и укрепления здоровья в аспектах профилактической медицины, достижения высокого уровня силы, выносливости и быстроты, хорошего функционального состояния в целом, физическая культура способствует постижению смысла физической активности, убежденности в важности поддержания хорошего физического состояния, выработке устойчивых привычек к регулярным занятиям спортом и двигательной активности. Безусловно, она является основополагающим элементом здорового образа жизни.

Здоровый образ жизни во многом зависит от ценностных ориентаций. Так, в процессе накопления личностью социального опыта возможна дисгармония познавательных (научные и житейские знания), психологических (формирование интеллектуальных, эмоциональных, волевых структур), социально-психологических (социальные ориентации, система ценностей), функциональных (навыки, умения, привычки, нормы поведения, деятельность, отношения) процессов. Подобная дисгармония может стать причиной формирования асоциальных качеств личности. Поэтому в вузе необходимо обеспечить сознательный выбор личностью общественных ценностей здорового образа жизни и формировать на их основе устойчивую, индивидуальную систему ценностных ориентации, способную обеспечить саморегуляцию личности, мотивацию ее поведения и деятельности. Необходимо сделать физическую культуру привлекательной для каждого студента, лично заинтересовать его в культурном отношении к своему телу. Это значит, что содержание физической культуры, должно пойти по пути индивидуализации, учета интересов каждого человека.

По своей сущности физическая культура является достаточно сложным и многофункциональным явлением, которое имеет свою структуру, отражающую ее формы и содержание, а также собственное специфическое функционирование. Ее компоненты полностью удовлетворяют все потребности современной студенческой молодежи в физической подготовке во всех сферах их жизнедеятельности, в частности активном отдыхе, быту, военном деле, труде, учебе и в повседневной  жизни в целом.

В России наблюдается недооценка роли физической культуры в формировании здорового образа жизни. Так, в то время как в развитых странах мира уже осуществляется переход на ежедневные, обязательные занятия по физическому воспитанию, а в подавляющем большинстве стран уже давно введены 6 - 8 часов в неделю обязательных занятий, в нашей стране вопрос об увеличении объемов обязательных занятий физической культурой в вузах даже и не ставится.

Величайший римский оратор Марк Туллий Цицерон говорил: «Потери наших сил гораздо чаще являются последствием порывов юности, чем разрушительного действия лет. Невоздержная и сластолюбивая молодость передает старости изношенное тело». В силах молодежи не надеясь на органы здравоохранения, на правительство, вузы, в которых они обучаются, заняться своим здоровьем самостоятельно и начать следует с соблюдения правил здорового образа жизни и регулярных физических нагрузок. Только тогда, когда ценность здоровья для успешности карьеры и жизни в целом станет очевидной, когда заниматься здоровьем, физической культурой и спортом станет престижно, модно, - тогда в России будет здоровое поколение.

Литература:

  1. Амосов Н.М. Энциклопедия Амосова. Алгоритм здоровья/Н. М. Амосов. – М.: Изд. «АСТ»; Донецк: Сталкер, 2002. – С. 37.
  2. Григорьев В. И. Здоровье – основа человеческого потенциала.//Труды VI Всероссиской науч.-практич. конф. с междунар. участием: Здоровье – основа человеческого потенциала: проблема и пути их решения. СПб.: Изд-во Политехн. ун-та, СПб, 2011. С. 13-14.
  3. Журавлева И. В. Отношение к здоровью индивида и общества; Ин-т социологии РАН. – М.: Наука, 2006. С. 35.
  4. Концепция национальной безопасности РФ, Указ Президента РФ от 10.01.2000 г. №24 «О концепции национальной безопасности Российской Федерации».
  5. Корольков А. А., Петленко В. П. Философские проблемы теории нормы в биологии и медицине. М., 1977. С. 19-21.
  6. Кочорова Л. В., Колесникова Н. В. Проблемы оказания медицинской помощи студентам: пути решения // Здоровье – основа человечесвкого потенциала: проблема и пути их решения: Труды 2-ой Всеросс. науч.-практич. конф. с междунар. участием. – СПб, 2007. С. 118-120.
  7. Основы здорового образа жизни петербургского студента: Уч./Под ред. В. П. Соломина. – СПб.: Изд-во РГПУ им. А. И. Герцена, 2008.  С. 5-7.
  8. Философия спорта: Хрестоматия/А. И. Пешков; СПб.: Изд. «Олимп-СПб», 2005. С. 25-47. 
Комментарии: 0
Партнеры
 
 
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
Would you like to know all the news about GISAP project and be up to date of all news from GISAP? Register for free news right now and you will be receiving them on your e-mail right away as soon as they are published on GISAP portal.