facebook
twitter
vk
instagram
linkedin
google+
tumblr
akademia
youtube
skype
mendeley
Global international scientific
analytical project
GISAP
GISAP logotip
Перевод страницы
 

К ВОПРОСУ ОБЕСПЕЧЕНИЯ ОХРАНЫ ЗДОРОВЬЯ ПРИ ОРГАНИЗАЦИИ УЧЕБНО -ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА В СИТУАЦИОННЫХ ВИДАХ СПОРТА

К ВОПРОСУ ОБЕСПЕЧЕНИЯ ОХРАНЫ ЗДОРОВЬЯ ПРИ ОРГАНИЗАЦИИ УЧЕБНО -ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА В СИТУАЦИОННЫХ ВИДАХ СПОРТА
Khachatur Sanosyan, доцент, кандидат педагогических наук, доцент

Национальный политехнический университет Армении, Армения

Участник первенства: Национальное первенство по научной аналитике - "Армения";

Открытое Европейско-Азиатское первенство по научной аналитике;

В работе представлена методология расчета индиви­ду­аль­ного энергомощ­ност­ного профиля в “ситуационных’’ видах спорта.  Предлагаемый подход позволяет использовать методы контроля,  апробированные в циклических  видах спорта применительно к игровым видам спорта, и дать анализ соотношения энергетических механизмов с учетом закономерности “золотого сечения”. Работа носит прикладной характер  и способствует реализации накопленного банка данных на практике.

Ключевые слова:  здоровье, спорт (циклические,  ситуационные виды)  баскетбол, контроль, энергртические механизмы, соотношение, “золотое сечение”.

In this annotation is presented a methodology for the calculation of individual energy-horsepower profile in "situational'' sports. The proposed approach allows the use of methods of control, tested in cyclic sports with regard to team sports, and to analyze the correlation of energy mechanisms in the light patterns of the "golden section". The annotation has the application level and contributes to the accumulated data bank in practice.

Keywords: Health, sport (cyclic and "situational'' types of sport), basketball, control, energy mechanisms, correlation, the "golden section".

 

Введение. Одной из основных предпосылок организации учебно-тре­ни­­­­ровочного процесса является необходимость охраны и укрепления здо­ро­вья студентов.  Предлагаемая физическая и тренировочная нагрузка в про­цес­се организованных и самостоятельных занятий должна соответствовать: 1) уровню подготовленности индивидуума; 2) бла­гоп­риятному для данного воз­рас­­та совершенствованию двигательных способностей (качеств) и дви­га­тель­ных режимов;  3)  учету индивидуального энер­ге­ти­чес­кого профиля спор­т­смена [4, 7].

Методика учета индивидуального энер­ге­ти­чес­кого профиля спор­т­смена разработана применительно к циклическим видам спорта. 

Актуальностьисследуемого направления обусловлена разработкой на­уч­но обос­нованной системы расчета индиви­ду­аль­ного энергомощ­ност­ного профиля в “ситуационных’’ видах спорта.

Состояние проблемыи методика. В работах В. Г. Романко на примере спортивного плавания выявлены наиболее оптимальные соотношения основных четырех энергетических ме­ха­низ­мов. Время их действия и оптимальное соотношение к креатинфос­фат­но­му механизму по [4, 7] представлены в табл. 1.

Таблица 1  

Временные характеристики основных механизмов энергообеспечения при их максимальной реализации и соотношение по энергомощностным параметрам по В. Г. Романко

Наименование механизма

Время

действия

Соотношениепо отношению к кр. фосф. механизму (%)

Идеальное

Спринтера

Стаера

Максимальн.

Креатинфосфатный

16 с

100

100

100

100

Анаэробный углеводный

40 с

62

60

58

75

Аэробный углеводный

24 мин

38

26

38

40

Аэробный липидный

48 мин

24

21

32

28

Время действия механизма соответствует следующей закономерности: развертывание, плато и спад с соотношением 1:1:2. К примеру, для  креатин­фосфат­ного механизма это –

 4с + 4с +8 с = 16 с  (см. табл. 1.) Для расчета соотношения индивидуального энергомощностного профиля автором использована следующая сис­тема уравнений:

Nиском. соот. = (Vискомый/Vкр.фосф)3          (1)

где Vиском. – ско­рость передвижения в зоне действия искомого механизма; Vкр.фосф – скорость передвижения в зоне действия креатинфосфатного механизма ( в табл. 1 она принята 100%)

Соотношения энергетических механизмов (табл. 1), как отмечает В. Романк,о соответствуют цифровым соотношениям “золотого сечения”.  “Золотая пропорция  1,618 … чаще всего проявляется в неявной форме, без объяснения, как это число связано с тем или иным явлением” [1, 4, 7].  С учетом того, что “устойчивость и надежность различныx конструкций в природе относят к системам, имеющим цифровые соотношения, присущие “золотому сечению”, по мнению авторов [4, 7], выход за максимальные значения параметров индивидуального энергетического профиля косвенно свидетельствует о применении спортсменом стимуляторов.

Исходя из вышеизложенного, целью работы является разработка и апроба­ция специализированных тестовых упражнений для выявления индиви­ду­аль­ного энергомощ­ност­ного профиля в циклических и “ситуационных’’ видах спорта. Для циклических видов использованы плавание [4, 6], гребля на байдарках и ка­ноэ, гребля акаде­ми­­ческая. Из  си­ту­а­ци­онных выбран баскетбол [5]. Если при­ме­нительно к цик­ли­чес­ким видам спорта время действия энерге­ти­ческих меха­низмов позволяет произвести расчет тестовых упражнений и рассчитать по [4, 6] энергомощност­ной профиль спортсмена, то для ситуационных видов (баскетбол) было решено использовать тот же принцип (т.е соотношение скоростей передвижения в зоне действия различных энергетических механизмов, рассчитанное при выполнении специализированного комплекса). Был сос­тав­лен специаль­ный комплекс упражнений, который повторялся многократно и со­от­вет­ст­во­вал вре­ме­ни действия основных энергетических механизмов. Рас­чет скорости перед­вижен­ия при выполнении комплекса позволял использовать принцип расчета энергети­чес­кого профиля спортсмена, апробированного в циклических видах спорта.

 Работа выпол­не­на в следующей последовательности: 1. Составлен комплекс тестов пе­да­го­гического конт­ро­ля. 2. Разработаны условия тестирования, их про­­ве­ден­ия и обработки резуль­татов. 3. Про­ве­де­но педагогическое тестирование. 4. Про­изведены ана­лиз ре­зуль­татов тес­тирования и рас­чет модельных параметров. За основу комплекса тестов (различные сочетания технических средств  “РСТС”) были взяты предложенные в [3] следующие  упраж­не­ния: ве­де­ние мяча “змейкой”, ведение мяча по прямой, остановка, бросок мяча с мес­та и подбор. Далее тот же комплекс повторялся, но с выполнением брос­ка мя­ча в движении. Упражнениявыполнялисьв специализированном за­ле на спе­ци­ально размеченной площадке. Пред­по­ла­га­лось индивидуальное    тес­ти­рова­ние с выполнением составленного комплекса в течение 15  с, 1 мин,  8 мин, бег 12 мин + 5 кругов с выполнением специализированного комплекса. Отдых меж­ду комплексами до полного восстановления устанавливался по  па­ра­­мет­рам ЧСС и самочувствию [2]. Фиксировались ЧСС до и после вы­пол­не­ния упражнения (поминутно) в течение пяти минут. Отдельно фик­сирова­лось количество кругов и успешных бросков с места и в движении с уче­том вре­ме­ни (круга) броска.

Анализ и обсуждение результатов исследований включает рас­чет средней скорости передвижения испытуемого при выполнении им каждого теста с дальнейшим расчетом индивидуального энергетически – мощност­но­го профиля с приме­не­нием формулы (1).

Таблица 2.

Фрагмент педагогического тестирования членов женской сборной ГИУА по баскетболу (14 чел)

 

Кр.фосф. механизм

Анаэробн.

углеводный

Соотношение

анаэр.углеводн. к кр.фосф. мех.

Аэробный

углеводный

Соотношение

аэр.углеводн. к кр.фосф. мех.

Упр.

V15с

V1 м

 

V8 м

 

средн

4

3.35

60%

2.65

29%

0.78

0.81

 

0.39

 

 

*Время теста выбрано с  учетом того обстоятельства, что период 8 мин соответствует уровню плато действия аэробного углеводного механизма.   Процесс тестирования проводился совместно с Т.Фароян.

На данном этапе исследований программа тестовых заданий была ограничена упражнениями, выполняемыми до 8 мин. Предварительный анализ результатов выявил, что из 45  об­сле­­дованных сту­ден­тов полностью выполнили тесты только 34. Члены сту­ден­ческих сборных команд ГИУА по баскетболу (женской и мужской) по срав­нению со студентами, посещающими специализированные уроки, имели бо­лее высокие скоростные возможности и нам­ного быстрее вос­ста­нав­ли­ва­лись. Выявлена зависимость точности бросков от скорости передвижения. Она проявляется ин­ди­видуально оптимальной  скоростью передвижения,  ко­то­­­рая соответствует высокой точности брос­ков. При чрезмерно высокой ско­рос­­ти передвижения точность бросков ухудшается. Средние значения  соотношений   эн­ер­­­гомощностного профиля членов женской сборной по баскетболу представлены в таблице 2.

Заключение.

Разработанный тестовый комплекс при различных ко­мп­лектующих РСТС позволяет производить расчет ин­ди­ви­ду­ального энер­ге­тического профиля спортсмена в ситуационных видах спорта.

Рас­чет скорости перед­вижен­ия при выполнении специализированного комплекса баскетболистом позволял применять систему расчета энергети­чес­кого профиля спортсмена, апробированного в циклических видах спорта.

Полученная инфор­ма­ция позволяет тренеру на основе обьективных  показателей  более глубже пред­ста­вить воз­мож­ности спорт­сме­нов и использовать их при комплектовании ко­манд и  кор­рек­тировке игры.

Ра­боты по совершенствованию разработанной методологии будут продол­же­ны.

Работа носит прикладной характер  и способствует реализации накопленного банка данных в практике.

 

Литература:

  1. Бурэ Н.П. Диагностические возможности системно-симметричного анализа показателей ЭКГ здоровых лиц с различной физической активностью. Автореферат диссертации к.м.н.- СПб., 1997.
  2. Годик М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок. – М.: ФиС, 1983. - 136 с.
  3. Максименко Г.Н., Подколозин Ю.А., Брюховецкий В.П. О критериях оцен­ки интенсивности тренировочных нагрузок юных баскетболистов//ТиПФК.-1990. -N 7.-С.39-41.
  4. Романко В.Г. Естественнонаучная и информационная природа золотой пропорции// Тезисы  Международной научно-практической конференции “Актуальные проблемы методологии, философии и образования”,  9-10 февраля 2007 года.-  Москва-Уфа, 2007 .- С. 128-131.
  5. Саносян Х.А. К вопросу обеспечения охраны здоровья при ор­га­ни­зац­ии учебно-тре­ни­ро­вочного процесса в вузе// В кн. Физическая куль­ту­ра и спорт: интеграция науки и прак­тики: Материалы III Между­на­род­ной науч­но - практической конференции, 3-4 июня 2006 г. –Став­ро­поль, 2006.-  С. 221 – 223.
  6. Саносян Х.А. К вопросу совершенствования методологии заочного дистанционного контроля в циклических водных видах спорта  (на примере спортивного плавания)// XL Международная научно-практическая конференция "Проблемы современной педагогики в контексте развития международных образовательных стандартов"(Одесса, Лондон,  28 января -5 февраля 2013 года).- Одесса, 2013. http://gisap.eu/ru/node/18628
  7. Шакиров Д.Ф., Давыдович М.Г., Романко В.Г. Энергообеспечение жизне­деятельности человека. - Уфа: Изд-во "Здравоохранение Башкортостана", 2004. - 96с.
0
Ваша оценка: Нет Средняя: 7.1 (7 голосов)
Комментарии: 13

Дереча Виктор Андреевич

Изложенные в данной статье результаты исследования имеют важное практическое значение в организации определенных видов спорта. Даются рекомендации тренерам для оценки объективных показателей спортивных возможностей спортсмена. По дизайну и результатам исследования считаю работу одной из лучших! С уважением, профессор В.А Дереча.

Вашадзе Шорена Владимировна

Спортивная тренировка направлена на то, чтобы занимающиеся приобрели возможность стабильно проявлять высокие физические качества, получили устойчивые знания, умения и навыки. Интересная тема, она может быть полезной всем. методика актуальная и заслуживает практического внедрения в тренерскую работу. Рассматривается роль физической активности, характеризующей состояние физического здоровья, в формировании и сохранении здоровья студентов. С уважением Ш. Вашадзе

Хайбуллин Марват Рамазанович

Работа представляет большой практический интерес. Хотелось бы более подробнее ознакомиться с проводимыми исследованиями.

Саносян Хачатур

Уважаемый коллега. Спасибо за внимание . Данная ссылка раскрывает сущность исследуемого вопроса в циклических видах спорта. Саносян Х.А. К вопросу совершенствования методологии заочного дистанционного контроля в циклических водных видах спорта (на примере спортивного плавания)// XL Международная научно-практическая конференция "Проблемы современной педагогики в контексте развития международных образовательных стандартов". (Одесса, Лондон, 28 января -5 февраля 2013 года).- Одесса 2013. http://gisap.eu/ru/node/18628 Дополнительную информацию я Вышлю позже. С уважением, Хачатур Саносян

Кром Ирина Львовна

Данное исследование обсуждает актуальные проблемы современной подготовки спортсменов в «ситуационных» видах спорта. Очевидна практическая значимость работы. Предложенные автором тестовые упражнения должны быть рекомендованы для использования в тренерской практике.

Розломий Наталья Геннадьевна

Интересная информация, она может быть полезной учителям, особенно в наш век. когда дети большую часть времени проводят у компьютера. С уважением Розломий Н.Г.

Рудень Василь Володимирович

В меті дослідження значиться – “…розробка та апробація спеціалізованих тестових вправ для виявлення індивідуального енергопотужного профілю в циклічних і "ситуаційних'' видах спорту”. З доповіді виходить, що авторами “…Розроблений тестовий комплекс при різних комплектуючих РСТС дозволяє проводити розрахунок індивідуального енергетичного профілю спортсмена в ситуаційних видах спорту”. А де отримані власні дані щодо “…виявлення індивідуального енергопотужного профілю в циклічних видах спорту”? Дякую. Проф. В. Рудень

Саносян Хачатур

Уважаемый Василий Владимирович. Спасибо за внимание к работе. Акцент в работе был сделан на ситуационные виды. Как вы заметили была адаптирована технология контроля апробированная в циклических видах спорта. Модельные параметры соотношения для циклических видов даны в тексте С уважением , Х. А. Саносян

Kozyrev Andrey

Очень актуальная проблема! Желаем Вам успехов в дальнейших исследованиях! С уважением магистр А.В. Козырев и д.б.н., профессор О.И. Цебржинский.

Саносян Хачатур

Уважаемый Юрий Владимирович. Спасибо за совет. Спасибо за внимание к работе. С уважением, Х. А . Саносян.

Лахтин Юрий Владимирович

Глубокоуважаемый Sanosyan Khachatur (пишу в оригинале, чтобы корректно к Вам обратиться). Разработанные Вами тестовые упражнения для выявления индиви­ду­аль­ного энергомощ­ност­ного профиля спортсменов действительно имеют высокую практическую значимость. На мой взгляд, для успешной командной игры одна из главных задач тренера состоит в подборе игроков с максимально одинаковыми возможностями. Вы не пытались оформить патент на "способ выявления индиви­ду­аль­ного энергомощ­ност­ного профиля в циклических и ситуационных видах спорта"? Ваша методика заслуживает практического внедрения в тренерскую работу. Успехов Вам в дальнейших разработках. С уважением, Лахтин Ю.

Саносян Хачатур

Уважаемый Александр. Одним из достижений спортивной науки XXI века уточнение время действия и методика расчета и модельные параметры соотношения основных четырех энергетических механизмов обоснованных на примере спортивного плавания (В. Романко, (2004,2007). Методы контроля, апробированные в циклических видах спорта и их модификация применительно к игровым видам спорта "способствует реализации накопленного банка данных в практике". Спасибо Вам за внимание. С уважением, Х.А. Саносян

Чиглинцев Александр Юльевич

Интересная работа, но не совсем понятно выражение "способствует реализации накопленного банка данных в практике"
Комментарии: 13

Дереча Виктор Андреевич

Изложенные в данной статье результаты исследования имеют важное практическое значение в организации определенных видов спорта. Даются рекомендации тренерам для оценки объективных показателей спортивных возможностей спортсмена. По дизайну и результатам исследования считаю работу одной из лучших! С уважением, профессор В.А Дереча.

Вашадзе Шорена Владимировна

Спортивная тренировка направлена на то, чтобы занимающиеся приобрели возможность стабильно проявлять высокие физические качества, получили устойчивые знания, умения и навыки. Интересная тема, она может быть полезной всем. методика актуальная и заслуживает практического внедрения в тренерскую работу. Рассматривается роль физической активности, характеризующей состояние физического здоровья, в формировании и сохранении здоровья студентов. С уважением Ш. Вашадзе

Хайбуллин Марват Рамазанович

Работа представляет большой практический интерес. Хотелось бы более подробнее ознакомиться с проводимыми исследованиями.

Саносян Хачатур

Уважаемый коллега. Спасибо за внимание . Данная ссылка раскрывает сущность исследуемого вопроса в циклических видах спорта. Саносян Х.А. К вопросу совершенствования методологии заочного дистанционного контроля в циклических водных видах спорта (на примере спортивного плавания)// XL Международная научно-практическая конференция "Проблемы современной педагогики в контексте развития международных образовательных стандартов". (Одесса, Лондон, 28 января -5 февраля 2013 года).- Одесса 2013. http://gisap.eu/ru/node/18628 Дополнительную информацию я Вышлю позже. С уважением, Хачатур Саносян

Кром Ирина Львовна

Данное исследование обсуждает актуальные проблемы современной подготовки спортсменов в «ситуационных» видах спорта. Очевидна практическая значимость работы. Предложенные автором тестовые упражнения должны быть рекомендованы для использования в тренерской практике.

Розломий Наталья Геннадьевна

Интересная информация, она может быть полезной учителям, особенно в наш век. когда дети большую часть времени проводят у компьютера. С уважением Розломий Н.Г.

Рудень Василь Володимирович

В меті дослідження значиться – “…розробка та апробація спеціалізованих тестових вправ для виявлення індивідуального енергопотужного профілю в циклічних і "ситуаційних'' видах спорту”. З доповіді виходить, що авторами “…Розроблений тестовий комплекс при різних комплектуючих РСТС дозволяє проводити розрахунок індивідуального енергетичного профілю спортсмена в ситуаційних видах спорту”. А де отримані власні дані щодо “…виявлення індивідуального енергопотужного профілю в циклічних видах спорту”? Дякую. Проф. В. Рудень

Саносян Хачатур

Уважаемый Василий Владимирович. Спасибо за внимание к работе. Акцент в работе был сделан на ситуационные виды. Как вы заметили была адаптирована технология контроля апробированная в циклических видах спорта. Модельные параметры соотношения для циклических видов даны в тексте С уважением , Х. А. Саносян

Kozyrev Andrey

Очень актуальная проблема! Желаем Вам успехов в дальнейших исследованиях! С уважением магистр А.В. Козырев и д.б.н., профессор О.И. Цебржинский.

Саносян Хачатур

Уважаемый Юрий Владимирович. Спасибо за совет. Спасибо за внимание к работе. С уважением, Х. А . Саносян.

Лахтин Юрий Владимирович

Глубокоуважаемый Sanosyan Khachatur (пишу в оригинале, чтобы корректно к Вам обратиться). Разработанные Вами тестовые упражнения для выявления индиви­ду­аль­ного энергомощ­ност­ного профиля спортсменов действительно имеют высокую практическую значимость. На мой взгляд, для успешной командной игры одна из главных задач тренера состоит в подборе игроков с максимально одинаковыми возможностями. Вы не пытались оформить патент на "способ выявления индиви­ду­аль­ного энергомощ­ност­ного профиля в циклических и ситуационных видах спорта"? Ваша методика заслуживает практического внедрения в тренерскую работу. Успехов Вам в дальнейших разработках. С уважением, Лахтин Ю.

Саносян Хачатур

Уважаемый Александр. Одним из достижений спортивной науки XXI века уточнение время действия и методика расчета и модельные параметры соотношения основных четырех энергетических механизмов обоснованных на примере спортивного плавания (В. Романко, (2004,2007). Методы контроля, апробированные в циклических видах спорта и их модификация применительно к игровым видам спорта "способствует реализации накопленного банка данных в практике". Спасибо Вам за внимание. С уважением, Х.А. Саносян

Чиглинцев Александр Юльевич

Интересная работа, но не совсем понятно выражение "способствует реализации накопленного банка данных в практике"
Партнеры
 
 
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
Would you like to know all the news about GISAP project and be up to date of all news from GISAP? Register for free news right now and you will be receiving them on your e-mail right away as soon as they are published on GISAP portal.