facebook
twitter
vk
instagram
linkedin
google+
tumblr
akademia
youtube
skype
mendeley
Global international scientific
analytical project
GISAP
GISAP logotip
Перевод страницы
 

К ВОПРОСУ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ СИСТЕМЫ НЕПРЕРЫВНОГО КОНТРОЛЯ ТРЕНИРОВОЧНЫХ НАГРУЗОК В СПОРТЕ

К ВОПРОСУ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ СИСТЕМЫ НЕПРЕРЫВНОГО КОНТРОЛЯ ТРЕНИРОВОЧНЫХ НАГРУЗОК В СПОРТЕ
Khachatur Sanosyan, кандидат педагогических наук, доцент

Национальный политехнический университет Армении, Армения

Участник первенства: Национальное первенство по научной аналитике - "Армения";

Представлена система расчета силовых возможностей пловца от результата. Возможности расчета цифровых значений задаваемой нагрузки параллельно с его исполь­зо­ван­ием позволяют реализовать принцип непрерывного контроля.

Ключевые слова: плавание, результат, расчет, силовые возможности, упражнения на суше, упражнения в воде, принцип непрерывного контроля.

The system of the result-based calculation of the swimmer power potential is presented. Possibilities of the calculation of digital values of the given workload parallel with its usage allow realize the principle of uninterrupted control.

Keywords: swimming, result, calculation, power potential, overland exercises, water exercises, an uninterrupted control principle.

 

Введение. Одной из ключевых проблем педагогики спорта является реализация принципа непрерывного контроля  пред­ла­гае­мой наг­руз­ки параллельно с его исполь­зо­ван­ием (в процессе тренировки) [2]. Современные коммуникационные средства (телевизионная и киносьемка с  ис­поль­зо­ва­нием цифровой техники, GPSи их передача на расстояния) позволяют про­ве­ден­ие неп­ре­рыв­но­го дистанционного мониторинга учебно- тренировочного процесса и сорев­но­ва­ний. Возможности расчетных технологии далеко неисчерпаны, тем более, что анализ полученной информации (средствами визуального или технического контроля) проводится традиционными методами вручную или автоматизированно. Благодаря систематическому анализу полученной информацию возможно выявление уровня подготовленности спортсмена с прослеживанием их динамики. 

Актуальность разрабатываемого направления обусловлена возможностью проведения непрерывного мониторинга и повышения “коэффициента полезного действия” предлагаемой нагрузки и учебно-тренировочного процесса.

Цель работы –разработка механизма реализации принципа непрерывного контроля и его апробация на примере спортивного плавания.

Методы. В процессе работы наряду с обзором и анализом литературы были использованы педагогические наблюдения, педагогические тестирование, мысленное моделирование и математико-статистические методы.

Обзор и анализ литературы и накопленный банк данных позволили уточнить направление работ и сформулировать задачи исследования по этим направлениям:

I направление:разработка модели – макета расчета силовых возможностей спортсмена плов­ца по результату.

Задачи: 1. Обобщение методов, анализ и поиск оптимальных соотношений силовые возможности  - результат (в плавании).

2. Разработка и методические рекомендации по применению разработанной модели – макета для расчета силовых возможностей спортсмена плов­ца по результату.

II направление: выбор и апробация средств силовой направленности тренировки пловца, обеспечивающих контроль параллельно  с их использованием.

Задачи: 1. выбор средств  специализированной направлен­нос­­ти на суше и на воде, обеспечивающих возможность реализации принципа непрерывного контроля;

2. разработка методологии использования и расчета тренировочной нагруз­ки.

Результаты исследований. По 1.1. Обобщение методов, анализ и поиск оптимальных соотношений силовые возможности  - результат (в плавании) выявлено, что  анализ подготовленности пловца по параметрам силовые возможности  - результат, характеризующим силовые возможности спортсмена, производится по следующим специфическим тестам (блокам): 1. Тяга на суше при имитации гребка (начало, середина, конец) [1, 17] и при заданных сопротивлениях в различные временные промежутки [8, 26]. 2. Тяга в воде при нулевой скорости плавания (с полной координацией, раздельно руками и ногами) [1, 4, 5, 8, 17]. 3. Расчетные значения по параметрам сопротивления среды [1, 3, 6, 9, 11-13, 17-24 и др.].

Возможен анализ силовой подготовленности пловца как по внутриблочным, так и межблочным параметрам. Внутри блока – это анализ по коэффициенту координации, (КК=Fполн.коорд./(Fноги+Fруки), “свидетельствующий о степени согласованности рук и ног” тяги при нулевой скорости плавания. Межблочный – это анализ по коэффициенту использования силовых возможностей, (КИСВ = Fвода / Fсуша), где сопоставляются сила тяги в воде и на суше. Рассмотренные (и непредставленные [26 и др.]) тесты дают возможность анализа силовых параметров первого и второго блоков. По биомеханическим параметрам (третий блок): 1) это анализ скоростной координации (КСК=(Vкоор / 3+Vн3))*100 ) А. С. Франченко (1998 - 2003); 2) анализ соотношения скорости, темпа и ша­га [3, 6, 16 - 18]; 3) в том числе с учетом ус­и­л­ия движителей в пла­ва­нии, “до­ве­денного до уровня пред­с­тав­лений программ” компью­тер­но­го мо­де­ли­ро­ва­­ния, выполненного в среде Exсel (см. в  http://www.biorow.com/) [10, 14]. Пример конструирования расчетной модели с ис­поль­зо­ва­ни­ем компонентов “сопротивление среды -  силовые возможности” дан в [18] при расчете мо­но­ласт в под­вод­ных видах спорта. Базой расчета в [18 ] использовано то обстоятельство, что “для устано­вив­ше­гося (без ус­ко­ре­ния) движения при­ла­гае­мая человеком си­ла равна силе со­п­ротивления среды (F среды), которое он прео­до­ле­ва­ет” [18-24] .

С учетом вышеизложенного в табл. 1 обобщим расчетные и фиксируемые силовые и биомеханические параметры соотношения силовые возможности  - результат .

Таблица 1. Расчетные и фиксируемые силовые и биомеханические параметры соотношения силовые возможности  - результат.

Расчетные пара­мет­ры

Фиксируемые пара­мет­ры

Результат

V – скорость, (Т) время преод. дист.

Расчетные пара­мет­ры F среды

F тяги при нулевой скорости плавания

F при ими­тации греб­ка  на суше

V и Т при плав. с полной корд.

F среды при плав. с полной корд.

F при плав. с полн. корд.

F Начало гребка

V и Т при плав. руками

F среды при плав. руками

F при плав. руками

F Середина гребка

 

V и Т при плавании ногами

F среды при плав. ногами

F при плав. ногами

F Конец гребка

1.2. Разработка и методические рекомендации по применению разработанной модели – макета для расчета силовых возможностей спортсмена плов­ца по результату

В соответствии табл. 1 (слева направо) попытаемся теоретически  сконструировать механизм расчета силового профиля пловца, специализирующегося в кроле на груди. Отталкиваясь от накопленной информации по соотношениям силовые возможности  - результат, представим механизм расчета результат – силовые возможности пловца (табл. 2).

Таблица 2. Механизм расчета пара­мет­ров необходимого силового профиля от результата пловца

Необходимые силовые пара­мет­ры подготовленности высококвалифицированного пловца, рассчитываемые от результата

V плав. с полной корд.

F среды при плав. с полной корд.

F расчетной тяги при нулевой скорости

F при ими­тации греб­ка  на суше

V=S/t

Fсреды = K* V2

F расч.= Fсреды*2,7

F т.с. = Fсреды*6,1

Для расчета сопротивления среды (F) воспользуемся формулой (Fсреды   = К * V2 ), т.к. “для устано­вив­ше­гося (без ус­ко­ре­ния) движения при­ла­гае­мая человеком си­ла равна силе со­п­ротивления, которое он прео­до­ле­ва­ет”[18-24]. Подробно расчет сопротивления среды и подбор коэффициента К представлен в работах [3, 6, 11, 23, 24]. В данном исследовании для  К принят предложенный Г. А. Гилевым (1977) для мужчин - кролистов  коэффициент 2,2. С учетом доступного цифрового материала абсолютных значений, представленных для высококвалифицированных пловцов, специализирующихся в кроле на груди [1, 8, 11, 17, 26], рассчитан коэффициент F расчетной тяги при нулевой скорости и F при ими­тации греб­ка  на суше. Для анализа КК (коэффициента координации) при расчетных параметрах F среды (F среды при плавании полной координации, руками и ногами раздельно) модельными ориентировочными значениями для пловцов высокой квалификации могут быть использованы диапазоны 0.8 – 0.96 (80 – 96%), рассчитанные автором по литературным данным [11]. Как отмечается в [17 (стр.73)], при анализе КК по параметрам тяги у взрослых высококвалифицированных пловцов “снижение показателя КК ниже уровня 0,870 следует рассматривать как отрицательное явление”. Возрастая динамика тяговых усилий на суше и в воде при нулевой скорости плавания с учетом морфофункционального состояния по параметрам КК, КСК и др. подробно представлена в [1, 8, 26]  работах. При многолетнем анализе данных силового профиля индивидуума необходимо учесть, что (Т. Г. Фомиченко, 1998)  [ 26 (стр.80, рис.16 - 18)] “ динамика тяговых усилий при нулевой скорости в полной координации и с помощью рук имеет  квадратичную и степенную зависимость от возраста, в то время как динамика тяговых усилий ногами близка к экспоненте (рис 1).

Рис 1. Обобщенные  данные по Т.Г. Фомиченко (1988) [26 (стр.80-81, рис.16 - 18)] возрастной динамики по параметрам тяги: имитация тяговых усилий руками в середине гребка на суше (пунктир.), в воде при нулевой скорости плавания с полной координацией (средн.)  и при помощи ног (нижн.).

Теоретический расчет силового профиля индивидуума по отмеченным параметрам (табл 3) и мониторинг (при сравнении с данными инструментального контроля), в том числе в многолетней динамике, позволяют тренеру целенаправленно корректировать тренировочный процесс.

Для решения задач второго направления рассчитаны силовые возможности  упражнений на суше и в воде; на суше– катающуюся тележку (салазку для пловца);  на воде – плавание с тягой отягощения, на­хо­дя­­щего­ся на суше .

При использовании тренажера – “салазки” для пловца (катающаяся тележка) мы от­тал­ки­вались от ранее имеющегося опыта его эксплуатации [5, 6,15, 22] и механизма расчета тре­ни­ро­воч­ной нагрузки  номографическим методом [15]. Используемый тренажер “салазки” – катающаяся тележка имеет следующие техни­чес­кие параметры [15, 21, 22, 25]: рабочая поверхность опоры (е) (см рис. 1) - 310 см, длина салазок – 140 см, вес салазок – 10 кг (+ вес спортсмена). Задаваемая нагрузка зависит от высоты наклона опоры (В) тележки, которая регулируется в диапазоне 15 – 145 см  

Рис 2.Схема катающейся тележки по М. Г. Лейкину [15]

Для расчета задаваемого сопротивления возможно использование методики предложенной в [15] и др.

Скорость протяжки (тяги) и сила преодолеваемого сопротивления для тренера служит информационным материалом, численно отражающим возможности спортсмена. Упражнение задавалось с различным отягощением (высота наклона) в двух режимах 30 с. (скоростные воз­можности) и 2 - 3 мин (силовая выносливость) с различными вводными (протяжка сни­­зу, через стороны с под­ключением плечевого пояса - отрывание плечевого пояса от опоры), при этом обращалось внимание на обеспечение полной ам­плитуды движения.  При высоких и предельных соп­ро­тив­ле­ни­ях появлялась возможность кос­вен­ной оценки силовых воз­мож­нос­­тей спины, поясницы и брюшного пресса, обеспечивающих проведение силового им­пуль­са при выполнении протяжки (гребка). 

На воденаряду с используемыми средствами было включено плавание с тягой о­тя­го­щен­ия, находящего­ся на суше. Отягощение производилось через блочное устройство, зак­реп­­­ленное на высоте - 5 метров на стене бассейна (удаление стены от ванны бассейна 5 метров). Как отмечено специалистами теории плавания [4, 7, 8 ], при устойчивой скорости пла­ван­ия сила прила­гае­мых усилий равна силе противодействия воды. С учетом изложенного обстоятельства данное упражнение поз­во­ля­ет не только совершенствовать специальные силовые возможности пловца, но и по ходу  выполнения уп­­раж­нения оценивать выполняемую нагрузку.

С учетом того, что тяга производится через блочное устройство, тяговое усилие (вес соп­ро­­тивления) делилось на 2, что и соответствовало силе противодействия. Расчетные па­ра­мет­­ры сопротивления в кг при  плавании на различных скоростях  представлены в [9] и др. пуб­­ликациях. Зная тяговые возможности  пловца, эти данные позволяют рассчитать воз­мож­ную скорость плавания, т.е. результат. В табл. 1 представлен фрагмент из [9].

Таблица 3. Расчетные параметры сопротивления при  плавании на различных скоростях по А. В. Козлову [9] (сопротивления даны в кг, скорость - в м/с)

Скорость,  м/с

0,1

0,2

0,3

0,4

0,5

0,6

0,7

0,8

0,9

1,0

Сопротивление,  кг.

0,2

0,4

0,6

0,9

1,1

1,4

1,8

2,3

2,8

3,3

Скорость,  м/с

1,1

1,2

1,3

1,4

1,5

1,6

1,7

1,8

1,9

2,0

Сопротивление, кг.

4,1

4,9

5,9

7,1

8,4

9,9

11,5

13,3

15,4

17,7

Упражнения выполнялись при плавании с полной координацией, раздельно руками и но­гами, а также при плавании на боку во всех четырех видах. Грузом служила пластмассовая          ка­нист­ра (вес 3 кг), заполняемая водой от 2 – 20 кг весом. деление - 250 гр. Применялась   наг­руз­ка трех видов: 1) сопротивление (вес), равное тяговым возможностям пловца (пловец плы­вет на месте); 2) вес, уступающий на 1-2 кг максимальным тяговым воз­мож­нос­тям пловца (пло­вец преодолевает сопротивление отягощения, выполняя от 10 – 30 греб­ков; 2) вес под­би­рается с таким расчетом, чтобы спортсмен в дан­ном бассейне уложился  в возможный 5- мет­ровый диапазон свободного тягового перемещения канистры; 3) вес соп­ротивления пре­­вышает тяговые возможности пловца, соответствуя параметрам очередного спортивно- классификационного уровня.

 Спортсмен при помощи тренера вытягивает до блочного устройства наполненную водой канистру. Затем по команде тренера начинает плыть, пытаясь  уменьшить скорость обратного хода, которая задается грузом. Данное упражнение позволяет выявить возможные ошибки при более высоких скоростях плавания;  4) вес   (см. рис.  2), при котором спортсмен способен преодолеть сопротивление груза, удержать его и, постепенно  уменьщая гребковые (тяговые) усилия, вернуться к точке старта.

Обсуждение. Пример расчета и анализа силовой подготовленности пловца посредством модели – макета. Практические рекомендации. Зная скорость передвижения пловца при: 1) полной координации, 2) плавании руками и 3) ногами,  рассчитываем сопротивление среды (т.е. приложенные усилия), выполненную работу и мощность при отмеченных упражнениях (коэффициент К в данном случае принят как 2.2 ).

Далее производится теоретический расчет должных величин F тяги при 0-й скорости вышеотмеченных трех упражнений (см табл.4) и  F тяги при ими­тации греб­ка  на суше.

В табл. 4 в совокупности с отмеченными расчетами необходимых норм силовой подготовленности (исходный, промежуточный и планируемый) представлены реальные параметры тяги на суше

.Таблица 4. Расчетные пара­мет­ры необходимого силового профиля от результата пловца Члена сборной спортклуба Политехник ГИУА по плаванию Ваге Хачатряна (специализация в/стиль - спринт)

 

Расчетные параметры

Фиксируемый

 

 

V пл. полн. коорд.

F ср. при плав.

с полной корд.

F расч. тяги при 0-й V-и

F при ими­тации греб­ка  на суше (кг)

 

Исх.

1,66

6,06

16,4

36,9

55  - 55 – 54 кг

 

Пром.

1,78

6,97

18,8

42,5

 

 

План.

1,85

7,53

20,3

54,9

 

 

С учетом того обстоятельства, что при тяге на суше 55 кг возможная скорость плавания кролем на груди 1,86 – 1,99 м/с [1, 17], а исходным параметром была средняя скорость плавания 1,66 м/с, с целью достижения модельных параметров (табл. 4)  были использованы силовые средства, решающие следующие задачи:

1) укрепляющие основные мышечные группы, обеспечивающие гребковые усилия рук и ног последующего уровня (при более высоких скоростях, еще не освоенных пловцом); 2) конструирование мышечной координации гребка последующего уровня на суше и в воде; 3) реализации возможностей (совершенствование техники плавания (в том  числе гребка и передачи усилия с руки на ноги));  4) средства, уменьшающие сопротивление среды при плавании. С учетом данных [1] динамика усилия на суше при имитации начала, середины и конца гребка должна иметь динамику  возрастания к концу по сравнению с  серединой гребка (пример [1] 66 – 50 – 59кг). Использованные нами средства на суше и в воде предполагали усиление мышечных групп обеспечивающих начало, середину и концовку гребка с соотношением 57 – 55 – 60 кг. Отметим, что время опорной фазы гребка (в соответствии данным Ю. В. Мелькова (по М.А. Годику, 1980)) соответствует 0,8 с. Пловец на уровне 0,6 должен успеть обеспечить максимальное приложение усилия, т.е. должен успеть обеспечить пик усилия в процессе гребка а “не за гребком” [20]. Как отмечал Дж. Каунсильмен, “во время гребка рукой пловцы должны всегда чувствовать постоянно усиливающееся давление на поверхности ладони, и наибольшее давление должно ощущаться в точке максимальной скорости руки”. (Подробно технологию прочувствования усилия см в [12]. По пространственной ориентации гребка с учетом приложения оптимального усилия наряду с [12] интересны исследования [7 и 24]. Говоря об укреплении и совершенствовании внутримышечной координации гребковых мышц ног, отметим, что при сравнении “давления на тыльную поверхность  стопы” при различных скоростях плавания кролем на груди выявлено, что при скоростях ниже 80% от максимальной, усилие и активность ЭМГ значительно различна (рис. 38 в [6]).  При расчете вклада движителей (рук и ног) при плавании по параметру КК мы исходили из следующих ориентировочных параметров, данных в табл. 5.

Табл. 5. Усредненные данные соотношения и вклада усилия движителей при плавании кроль на груди

Кроль на груди

2- ударный

4- ударный

6- ударный

8- ударный

Руки при плав.

90 - 95 %

85 - 90%

80 - 85%

75 - 80%

Ноги при плав.

5 - 10 %

10 - 15%

15 - 20%

20 -25%

Методология соотношения скорости, темпа, ша­га и ша­га с учетом Т шага (гребка) [3, 6, 14, 15, 16, 19] при плавании с полной координацией и на руках позволяет, хотя и косвенно, оценить силовые возможности пловца.

Необходимость повышения эффективности используемых средств в процессе тренировки и результативности тренировочного процесса не  вызывает сомнения. При всем разнообразии современных (тележка для пловца, тренажер Хюттеля - Мартенса, Conceptи др) и традиционных средств силового воздействия, эффективное решение вопросов повышения уровня специальной подготовленности пловца возможно лишь при возможности расчета цифровых значений задаваемой нагрузки.

В данном случае используемые средства достаточно просты и позволяют наглядно представить и оценить уровень  тяговых возможностей пловца.

Как пра­вило, считается, что при плавании спортсмен реализует 1/3 своих силовых тяговых воз­мож­ностей, показанных на суше.

Представленные средства, в совокупности, позволяют произведение анализа данного положения, выявление и подтягивание отстающих компонентов. 

Пример 1. При высоких и предельных соп­ро­тив­ле­ни­ях тяги на тренажере “тележка для пловца”, от­ры­ва­н­ие брюшного пресса (живота) от тележки (салаз­ки)  и опора на плечевой пояс и поясницу - ноги (колени),  свидетельствует, о слабых силовых воз­мож­нос­­тей спины, поясницы и брюшного пресса, обеспечивающих проведение силового им­пуль­са при выполнении протяжки (гребка).

Пример 2. Упражнение 3(в воде). Плавание с весом соп­ротивления  пре­­вышает тяговые возможности пловца.  Спортсмен выполняя упражнение, пытается   уменьшить скорость обратного хода, которая задается грузом. Данное упражнение позволяет выявить возможные ошибки при более высоких скоростях плавания.

Пример 3. Упражнение в воде - толкание ограничительной веревки при плавании,  позволяет прорабатывать гребные мышцы рук и ног,  прочувствовать передачу усилия  с рук на ноги при продвижении вперед. 

Пример 4.  Тяговые возможности пловца полученные при помощи предлагаемой методики позволяют сравнить расчетные [3]  и реальные скоростные воз­мож­ности пловца.

В [21] автором предложена  методика расчета силовых па­ра­мет­ров спорт­смена пловца по результату, которая базировалась на накопленной информации: силовые возможности – результат. Представленная методология оценки силового профиля спортсмена , возможна с использованием представленных упражнений.

Заключение. С учетом накопленного банка данных силовые  возможности -  ре­зуль­тат, на методическом уровне произведена попытка решения обратной задачи: расчета силовых возможностей индивидуума по результату.

При использовании современных методов расчета сопротивления среды [13] и уточнения коэффициентов для выведения расчетных параметров F тяги в воде, а также при имитации гребка на суше возможен более точный расчет теоретического индивидуального силового профиля пловца.

Сравнение с данными инструментального контроля, в том числе и в многолетней динамике, позволит тренеру целенаправленно корректировать тренировочный процесс.

С учетом изменения скорости передвижения можно модели­ровать ди­на­ми­ческие параметры и вы­во­дить необходимые нор­ма­тивы силовой и технической подготовленности ин­ди­ви­дуу­ма на суше и в воде, что обес­пе­чи­вает последующий уровень результатов (под­го­тов­лен­нос­ти).

Предложенная модель – макет обогащает инструментальный арсенал тре­нера повышая управляемость тренировочного процесса.

Модель скон­струирована с учетом простоты, доступности и на­уч­ной  обос­но­ван­нос­ти.

Возможности расчета цифровых значений задаваемой нагрузки параллельно с его        исполь­зо­ван­ием позволяют реализовать принцип непрерывного контроля.

Литература:

  • 1.  Булгакова Н.Ж. Отбор и подготовка юных пловцов.-М.:ФиС,1986.-191 с.
  • 2. Бальсевич В.К., Пьянзин А.И. Организация непрерывного контроля за двигательными функциями организма спортсмена//ТиПФК.- 2004.- N 5.- С. 32 - 34.
  • 3. Биомеханика плавания /Под ред. В.М. Зациор­ско­го. - М.:ФиС, 1981.- 135 с.
  • 4.  Вайцеховский С.М., Абсалямов Т.М., Сайгин М.И. Проблема совершенствования силовой подготовки квалифицированных пловцов// Плавание: Сб. /Сост З. П. Фирсов.- М.:ФиС. 1983. - Вып.1. С.23-28.
  • 5.  Вайцеховский С.М. Силовая подготовка пловца в воде// Плавание: Сб. /Сост З. П. Фирсов.- М.:ФиС. 1983. - Вып.2. - С.13-21.
  • 6.(5.)  Гордон С.М. Техника спортивного плавания. - М.:ФиС, 1968, 200 с.
  • 7.  Гилев Г.А. Еще раз о траектории гребковых движений рук в кроле// Плавание: Ежегодник. М.:ФиС. 1977. – Вып. 1.- С. 61 - 63.
  • 8. Давыдов В.Ю., Авдиенко В.Б., Карпов В.Ю. Отбор и контроль в плавании на этапах многолетней подготовки спортсменов: Учебно – метод. пособие. М.: ТиПФК, 2003.-101 с.
  • 9. Козлов А.В. Спортивные способы плавания: Учебно-методическое посо­бие.- СПб. (СПб. академия физ.культ. им. П.Ф.Лесгафта), 2005.-108 с.
  • 10.Клешнев И.В. Современная система факторов определяющих рост высших достижений в плавании.-ФГУ СПБНИИФК, igor12klv@rambler.ru
  • 11. Каунсильмен Дж. Наука о плавании. – М: ФиС, 1977.- 428 с.
  • 12. Каунсильмен Дж. Скорость и ускорения движений рук при плавании кролем// Плавание: Сб. /Сост З. П. Фирсов. - М.:ФиС. 1983. -Вып.1. - С. 18 – 21.
  • 13. Колмогоров С.В., Манжуло И.А., Голубев И.В. Прямое измерение коэффициента прод­ви­га­ющей эффективности пловцов// Сб. ст. III Межд. научн. практ. конф. “Плавание III.         Ис­сле­дования, тренировка,  гидрореа­били­тац­ия” - Под ред. А. В. Петряева.- СПб: Павлин, 2005. С. 68-73.
  • 14. Клешнев В.В. Метод анализа соотношения скорости, темпа и шага при выполнении    ло­ко­­мо­ции в водной среде// Сб. ст. III Межд. научн. практ. конф. “Плавание III. Иссле­до­ва­н­ия, тре­­нировка,  гидрореа­били­тац­ия”/ Под ред. А. В. Петряева. – СПб: Павлин, 2005.- С.74 – 78.
  • 15. Лейкин М.Г. Дозирование силовой нагрузки пловцов номографическим мето­дом// Пла­ван­ие: Ежегодник-Вып 2.- М.:ФИС, 1978.- С. 37 - 40.
  • 16. Мосунов Д.Ф. Номограмма соотношений основных параметров техники спортивного плавания//ТиПФК.-1979. - N 10. – С. 13 -14.
  • 17.  Научное обеспечение подготовки пловцов:Педагогичские и медико-биологические исследования/Под ред.Т.М.Абсалямова, Т.С.Тимаковой.-М.:ФиС, 1983.-191 с.
  • 18. Резниченко В.В. Вопросы расчета и проектирования оборудования для подводного спор­та// Сб. ст. II Межд. научн. практ. конф. Плавание II. “Исследования, тренировка, гид­ро­­реа­би­ли­тац­ия”/Под ред. А. В.Петряева.- С. Пб: Павлин, 2003.-С. 133 – 138.
  • 19. Романко В.Г. О физическом смысле и взаимосвязи основных дистанционных парамет­ров в плавании.(http://www.swimming.ru)
  • 20. Расулбеков Р.А., Фомин Р.А., Чулков В.Ю., Чудовский В.И. Нужна ли пловцу взрывная сила// Плавание: Сб./ Сост З. П. Фирсов., Редкол.: Т.М. Абсалямов  и др.- М.:ФиС, 1984. -С. 57 – 59.
  • 21. Саносян Х.А. К вопросу разработки  модели - макета расчета силовыхпа­ра­мет­ров спорт­смена пловца по результату//Сб. ст. IV Межд.   научн – практ. конф. “Пла­вание IV. Исследования, тренировка, гид­ро­реа­билитация” /  Под ред. А.В. Пет­ряева.- СПб.: Пав­лин, 2007.-С.67-74.
  • 22. Саносян Х.А. К вопросу совершенствования расчета средств силовой направленности и методологии их применения в процессе тренировки пловцов//Сб. ст. VI Межд. научн – практ. конф. “Пла­вание IV. Исследования, тренировка, гид­ро­реа­билитация” /  Под ред. А.В. Пет­ряева.- СПб.: Пав­лин, 2011
  • 23. Сафарян И.Г. Исследование зависимости скорости плавания кролем от некото­рых гид­ро­динамических скоросто силовых и антропометрических показателей: Ав­тореф. канд. дис.- М., 1969.-21 с.
  • 24.(20.)  Иссурин В.Б. Основы общей теории водных спортивных локо­мо­ции//ТиПФК.-1985.-N 8. - С. 44 - 47.
  • 25. Иссурин В.Б., Шубин К.Ю., Шаробайко И.В., Литвинов А.К., Петров Е. П.,  Са­но­сян Х.А. Информативность тестов специальной силовой  под­го­товленности гребцов на бай­дарках и каноэ//ТИПФК,1983.- N1.
  • 26. Фомиченко Т.Г. Силовая и техническая подготовка пловцов в различных возростных группах//ФОН.- 1998.-254 с.
0
Ваша оценка: Нет Средняя: 5.9 (8 голосов)
Комментарии: 8

Морарь Марина Михайловна

Уважаемый автор, я очень далека от темы вашего исследования, но прочитала доклад, методические рекомендации и выводы. как Вы думаете, только точный расчет цифровых значений задаваемой нагрузки параллельно с его исполь­зо­ван­ием позволяют реализовать принцип непрерывного контроля? Может быть есть некоторые факторы (внутренние, внешние) которые могут повлиять даже на самых точный расчет? Желаю Вам дальнейших успехов! С уважением, Марина М.

Саносян Хачатур

Уважаемый коллега. Знание параметров задаваемой нагрузки, это обьективная возможность ее оценивания. В зависимости от внешних и внутренних факторов динамика возможностей спортсмена изменяется. Предложенная система позволяет фиксировать эти колебания. Представленная система – это дополнительный “инструмент” в арсенале тренера. Цель работы – выполнена. Спасибо Вам за проявленный интерс к моей работе . С уважением, Х. А. Саносян

Федина Владимира

Дякуємо за статтю! Стаття вражає насиченістю математичної оброки даних, різних статистичних методів. Структурування статті нагадує вступ до дисертації (актуальність, мета роботи, методи).

Стариков Павел Анатольевич

Интересное и качественное исследование, использующее возможности математического моделирования. С уважением, Стариков.

Искак Наби

Исследование слишком специфичное по результатам. Однако с педагогической точки зрения (постановка проблемы, методика. обсуждение) все очень хорошо

Galina Makotrova

Интересное исследование. Спасибо. С уважением, Макотрова Галина.

Петров Андрей Александрович

Интересные исследования, но ... Если я правильно понял, ваше исследование позволяет выявить уровень развития силовых возможностей спортсмена по скорости проплывания дистанции? И еще один вопрос - почему Вы рассматриваете только силовой компонент.

Саносян Хачатур

Уважаемый коллега. С учетом накопленного банка данных силовые возможности - результат, на методическом уровне произведена попытка решения обратной задачи: расчета силовых возможностей индивидуума по результату. В печати находиться еше одна статья ( “К ВОПРОСУ РАЗРАБОТКИ МЕТОДОЛОГИИ ДИСТАНЦИОННОГО КОНТРОЛЯ ИНДИВИДУАЛЬНОГО ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО ПРОФИЛЯ СПОРТСМЕНОВ, СПЕЦИАЛИЗИРУЮЩИХСЯ В СПОРТИВНОМ ПЛАВАНИИ”.), где тоже предложен механизм реализация принципа непрерывного контроля предлагаемой нагрузки параллельно с его использованием (в процессе тренировки). В статье представлена методология анализа соотношения основных четырех энергетических механизмов энергообеспечения спортсмена, проведенного на основе биомеханических данных (время преодоления отрезков дистанции, скорость и др.) полученных посредством GPS и других технических средств. Данный подход позволяет при помощи педагогических средств проводить непрерывный дистанционный мониторинг биомеханических параметров и соотношений основных четырех энергетических механизмов энергообес-печения спортсмена, препятствуя использованию стимулирующих средств в спорте.
Комментарии: 8

Морарь Марина Михайловна

Уважаемый автор, я очень далека от темы вашего исследования, но прочитала доклад, методические рекомендации и выводы. как Вы думаете, только точный расчет цифровых значений задаваемой нагрузки параллельно с его исполь­зо­ван­ием позволяют реализовать принцип непрерывного контроля? Может быть есть некоторые факторы (внутренние, внешние) которые могут повлиять даже на самых точный расчет? Желаю Вам дальнейших успехов! С уважением, Марина М.

Саносян Хачатур

Уважаемый коллега. Знание параметров задаваемой нагрузки, это обьективная возможность ее оценивания. В зависимости от внешних и внутренних факторов динамика возможностей спортсмена изменяется. Предложенная система позволяет фиксировать эти колебания. Представленная система – это дополнительный “инструмент” в арсенале тренера. Цель работы – выполнена. Спасибо Вам за проявленный интерс к моей работе . С уважением, Х. А. Саносян

Федина Владимира

Дякуємо за статтю! Стаття вражає насиченістю математичної оброки даних, різних статистичних методів. Структурування статті нагадує вступ до дисертації (актуальність, мета роботи, методи).

Стариков Павел Анатольевич

Интересное и качественное исследование, использующее возможности математического моделирования. С уважением, Стариков.

Искак Наби

Исследование слишком специфичное по результатам. Однако с педагогической точки зрения (постановка проблемы, методика. обсуждение) все очень хорошо

Galina Makotrova

Интересное исследование. Спасибо. С уважением, Макотрова Галина.

Петров Андрей Александрович

Интересные исследования, но ... Если я правильно понял, ваше исследование позволяет выявить уровень развития силовых возможностей спортсмена по скорости проплывания дистанции? И еще один вопрос - почему Вы рассматриваете только силовой компонент.

Саносян Хачатур

Уважаемый коллега. С учетом накопленного банка данных силовые возможности - результат, на методическом уровне произведена попытка решения обратной задачи: расчета силовых возможностей индивидуума по результату. В печати находиться еше одна статья ( “К ВОПРОСУ РАЗРАБОТКИ МЕТОДОЛОГИИ ДИСТАНЦИОННОГО КОНТРОЛЯ ИНДИВИДУАЛЬНОГО ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО ПРОФИЛЯ СПОРТСМЕНОВ, СПЕЦИАЛИЗИРУЮЩИХСЯ В СПОРТИВНОМ ПЛАВАНИИ”.), где тоже предложен механизм реализация принципа непрерывного контроля предлагаемой нагрузки параллельно с его использованием (в процессе тренировки). В статье представлена методология анализа соотношения основных четырех энергетических механизмов энергообеспечения спортсмена, проведенного на основе биомеханических данных (время преодоления отрезков дистанции, скорость и др.) полученных посредством GPS и других технических средств. Данный подход позволяет при помощи педагогических средств проводить непрерывный дистанционный мониторинг биомеханических параметров и соотношений основных четырех энергетических механизмов энергообес-печения спортсмена, препятствуя использованию стимулирующих средств в спорте.
Партнеры
 
 
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
Would you like to know all the news about GISAP project and be up to date of all news from GISAP? Register for free news right now and you will be receiving them on your e-mail right away as soon as they are published on GISAP portal.